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最近看了兩東森購物折價券2020年1月東森購物折價券2020年1月性相處作家梅姬LU的粉絲專業 ，

每天期待著新文章的發表 ， 不知不覺也養成了一個習慣(天啊~我是中毒了嗎?)

好像沒看到文章就像是少做了一件事

除了兩性相處內容之外，我最喜歡的就是保養品的分享啦~

每個女人都希望自己隨時都在最完美的狀態，

不論是內在還是外在，

內在的內涵部分就靠自己平時對自己的薰陶啦~

外在的部分就是要讓自己賞心悅目，

愉悅的心情下，做任何事情都會很順利呀!

前陣子在梅姬LU粉絲網頁上看到她介紹的

花蜜酵母賦活原生精華露

讓我覺得生在這個世界的我也太幸福了吧~

他的質地非常的細緻濕敷完之後非常的滑嫩保濕還帶有點緊實拉提的感覺

真的就像梅姬LU說的細紋真的有變少耶!

尤其是脖子的紋路~真的是差有夠多的辣~

現在東森購物折價券2020年1月東森還有特價，怎麼受得了不快點囤貨呢?

東森購物折價券2020年1月這篇真的很勸敗文，但是真心推薦你使用看看的!

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中職》統一人事異動 傳釋出林煜清、莊駿凱轉教練

中職各隊今天是繳交60人保護名單，統一獅31歲投手林煜清傳將遭釋出，這也是他生涯第3次被釋出，另外還未滿30歲的外野手莊駿凱則選擇結束球員生涯，轉任二軍助理教練。畢業於國立體大的林煜清在大學時投出漂亮成績，多次入選中華代表隊，在2011年投入中職選秀，被兄弟象於首輪選中，以簽約金400萬、月薪12萬元展開職棒路。原本是陣中依賴的本土戰力，但林煜清之後表現起伏，在2017年遭到釋出，隔年轉戰富邦悍將，但也僅待1季又被放進釋出名單，去年加入統一獅，原希望可以在統一尋求東山再起的機會，但沒想到生涯第3次被釋出。林煜清本季來到統一僅在一軍出賽8場，全數都在5月出賽，累計8.1局，防禦率9.72、0勝1負。

蘇揆若下台4000億仍補助？陳其邁：蔡總統也答應過

內閣施政引發爭議，外傳行政院長蘇貞昌即將下台，高市議員李雅靜30日質詢時暗酸，高雄人關心如果「蘇爸爸」下台，先前答應給高雄的4000億補助會不會跳票，詢問市長陳其邁如何保住這筆錢；陳其邁回答並未聽過相關傳言，對蘇貞昌執政成績予以肯定，不過這些細項建設經費先前蔡英文總統也答應過，支持高雄，行政院跟總統都是一致的。 李雅靜表示，各界瘋傳蘇貞昌位置不保，將由桃園市長鄭文燦或前副總統陳建仁接手，詢問陳其邁對此看法？陳其邁說自己現在是地方行政首長，沒聽到任何有關訊息，蘇院長也很拚、很衝，在包括非洲豬瘟、防疫等成績均給予肯定，繼續加油。「就是希望他不要衝過頭，衝下台！」李雅靜繼續猛酸，不管蘇揆下台消息是否屬實，在民進黨內是接班梯隊比較關心，但高雄人會關心的是「蘇爸爸」曾經答應給高雄4000億補助，會不會卸任下台後就消失了？她問陳其邁，說要「緊緊緊」、「2年拚4年」，既然要拚市政，累積政治資本，這4000億就非常重要，如何保住？陳其邁回答，這4000億包括橋頭科學園區425億、捷運黃線1454億、國道十號延伸到六龜130億、大林蒲遷村589億都是行政院已計畫核定的建設，另外2000億是招商，包括日月光、國巨都承諾加碼投資，投資高雄事務所在處理和發工業區相關投資，今天也會有好消息。他強調，這些細項的建設，先前蔡總統也答應過，他認為在支持高雄方面，行政院跟總統態度都是一致的，「我對蘇院長說到做到有信心」、「我是重承諾的人，也會履行蔡總統、蘇院長對高雄的承諾」。

《國際產業》新冠疫情太強 三星等韓大廠紛被迫停產

僅管國際新冠疫苗研發進程佳音頻傳，但包括樂金化學，三星電子與起亞汽車等韓國大廠，此時也紛紛傳出，旗下員工因確診生產線被迫暫停消息。拿韓國第2大車廠起亞汽車來說，位於首爾南方330公里的光州內有3個廠區，但得知有4位生產線員工確診後，其中兩個廠馬上就暫停生產。起亞發言人表示，目前讓光州一廠與二廠白天班員工待在家裡，讓晚班員工來接替這些日班員工工作。這個旗下有K5與Sorento多種車款的韓國大車廠，今年就傳出多位員工確診，造成生產線被迫停擺，也讓出貨量因此大受影響。起亞汽車在韓國國內就有8個廠區，兩個在光明市，3個在華城市，還有上述3個在光州。海外也有7個車廠，像是中國大陸有3個，美國，墨西哥，印度與中歐斯洛伐克各有1個。全球這15個廠區，一共可為起亞生產約384萬輛汽車。還有在三星電子方面，在今(30)日上午得知有兩位光州廠區內，冰箱生產線員工確診後，快刀斬亂麻也立刻暫停生產工作。跟起亞汽車一樣，三星電子今年也出現多位確診員工。據統計，三星電子全世界共有37個廠區，其中有31家在海外。無獨有偶的，樂金化學也爆出在距離首爾140公里的清州市梧倉邑工廠內，有5位確診案例。公司發言人表示，因為這5位是辦公室員工，且分別在獨立辦公大樓內做事，故生產線未受影響，照常運作不暫停。樂金化學接著補充，為預防疫情在廠區擴大，採用過多種方式，例如，輪流在家工作，休假以及縮短工時等。這家韓國化學與電池大廠，韓國國內有13家工廠，全世界有22家廠區，分布在亞洲各地，歐洲波蘭與美國。根據韓國疾病管理本部(Korea Disease Control and Prevention Agency)最新資料，今(30)日新增確診人數為438位，累計案例達34201件。(時報資訊)

陸官媒：美方多次突擊檢查中共黨員身分

中國官媒中國日報（China Daily）今天在微博發文，指美國有關部門執法人員近期多次突擊檢查中方航運企業人員的共產黨員身分，「讓人感到麥卡錫主義正在美復活」。中國日報是英文媒體，今天在其微博上以中文報導上述消息。這篇報導指出，截至11月11日，中國共有21艘輪船在美國港口停靠時遭美突擊檢查；9月以來中國的航空公司共有16架次赴美航班機組人員遭詢問、盤查。美方盤查有時長達數個小時，「反覆糾纏共產黨員身分，連入黨原因也要盤問」。報導引述權威人士說，「美方有關做法涉嫌歧視性執法，意圖挑起意識形態對抗，干擾中美正常人員往來，蓄意製造麻煩和障礙，讓人感到麥卡錫主義正在美復活。如美方執意對中共黨員持續滋擾甚至打壓迫害，中方將考慮採取對等反制措施」。「麥卡錫主義」指美國1950年代的反共產黨滲透行動，以備受爭議的手法揪出境內共產黨人或同情共產主義者。2017年1月美國總統川普（Donlad Trump）執政後，美國官員逐漸將「中共」和「中國」區分。今年甚至一度傳出，美國考慮對中國共產黨員祭出入境限制。(中央社)

下背痛有兩種 第二種很難纏 多休息也不會好 盡快就醫

「今天早上我的背又痛到不行！」小陳發出簡訊：「可能要請假。」「你年紀輕輕，怎麼這麼容易腰痠背痛？」友人迅速回覆。「可能是之前車禍傷到吧。」小陳寫著：「我本來也以為多休息就會好，偏偏每次都是起床的時候最痛。」「聽起來怪怪的…」友人傳了張沉思的貼圖，接著回覆：「趕快去看醫生吧，我進公司會幫你請假。」下背痛有兩種：機械性、發炎性成大醫院過敏免疫風濕科翁孟玉醫師指出，腰酸背痛是經常遇到的問題，大概每個人都曾經在工作後、久坐後背痛發作。當背痛發作，肌肉緊繃痙攣時，我們通常可以透過「多休息」來舒緩疼痛。這類型的腰痛稱作「機械性背痛」，最常見的原因為過度活動、姿勢不良，或搬運重物使背部受力過大，導致肌肉與韌帶過度拉扯而受傷。面對機械性背痛，要盡量維持良好的姿勢，多多休息，適當地做復健，就能漸漸緩解。然而，如果發現自己「休息越久，越不舒服」，就得提高警覺，這可能是「發炎性背痛」。發炎性背痛的患者常於晨間起床時感覺僵硬疼痛，但起床活動一段時間後症狀相對改善。而且，發炎性背痛的患者年齡大約在二十歲上下，絕大多數都小於四十歲，較機械性背痛患者來的年輕。發炎性背痛患者的家族成員中常有類似的症狀。翁孟玉醫師提醒，「發炎性背痛」比較難纏，需及時接受藥物治療，才能減緩狀況惡化。假使有這類型的腰痠背痛持續三個月以上，最好要就醫檢查。發炎性背痛有哪些？臺中榮民總醫院過敏免疫風濕科黃文男醫師表示，多數的發炎性背痛患者會抱怨下背部與臀部附近的疼痛與僵硬，這種發炎性背痛的原因是身體出現了慢性發炎反應，使脊椎關節處於持續發炎的狀態。以下是常見導致脊椎關節慢性發炎的原因：1)僵直性脊椎炎僵直性脊椎炎常出現在二十歲上下的年輕人，主要症狀為下背痛、晨間僵硬和下肢關節發炎，由於早期症狀不明顯，經常被誤認為是運動傷害或姿勢不良造成的下背痛，也有不少病友已經長期習慣了疼痛，而錯過早期診斷及早介入的時機。2)乾癬性關節炎乾癬是一種外顯於皮膚上的免疫疾病，雖然主要病灶表現於皮膚，卻屬於脊椎關節病變家族的其中一員，近三成的乾癬病友會合併乾癬性關節炎的症狀。3)發炎性腸道疾病發炎性腸道疾病會讓病友出現腹瀉、腹痛、血便等症狀，常被誤以為是腸躁症，約有四分之一的病友腸胃道以外的症狀，關節發炎就是其中一個症狀表現。4)其他反應性關節炎及非典型脊椎炎也是發炎性背痛的可能原因。如何診斷僵直性脊椎炎？翁孟玉醫師解釋，要診斷患者是否罹患僵直性脊椎炎，醫師需要了解病史，患者下背痛的狀況是否已經超過三個月、是否符合晨間僵硬、經休息無法改善等典型特徵。接著醫師會進行身體檢查，確定腰椎運動範圍受限的程度、擴胸範圍受限的程度、脊椎的彎曲程度，並評估是否有其他肌肉骨骼的症狀。患者需要抽血檢驗體內的發炎指數和是否帶有人類白血球抗原B27基因（HLA-B27）。根據研究，帶有HLA-B27基因的人2-10%將會罹患僵直性脊椎炎。影像的部分會安排X光檢查，以評估薦腸關節發炎的程度。該如何治療僵直性脊椎炎？黃文男醫師說明，發炎性背痛經常是慢性且反覆發作，因此患者在面對僵直性脊椎炎時，要做好長期抗戰的心理準備，好好了解疾病的病程與可能帶來的後續問題。若能及早診斷、早期介入，利用藥物控制僵直性脊椎炎，則能大幅減少關節破壞、避免功能喪失。目前，第一線治療藥物為非類固醇消炎止痛藥（NSAIDs），可以降低關節發炎的程度、緩解疼痛。類固醇可用於局部注射，不建議長期口服或注射。免疫調節劑（DMARDs）對於合併周邊關節炎病患有部分療效，但是，少部分人會出現腸胃不適、皮膚過敏、肝功能異常等副作用。倘若傳統治療藥物無法有效控制病情，就應該考慮使用生物製劑。生物製劑是具有專一性的免疫抑制劑，可以抑制特定的發炎因子，達到治療疾病的效果。先前研究發現，僵直性脊椎炎病友體內有高量的發炎因子「腫瘤壞死因子（TNF）」，抗腫瘤壞死因子生物製劑便成了醫師們常用的治療武器，並具有多年的臨床經驗證實其療效及安全性，台灣的全民健康保險也有條件性的給付，詳情可以與醫師討論。 生物製劑需要注意感染問題，但不須過於擔心，醫師會進行事前評估及追蹤，將風險降到最低。黃文男醫師說，「我們都會一再提醒患者，僵直性脊椎炎屬於慢性病，務必與醫師好好配合，定期回診，依照指示用藥，才能讓病情穩定，減少關節發炎或功能的損失。」不治療會怎樣？翁孟玉醫師叮嚀，假使沒有好好控制僵直性脊椎炎，患者的脊椎會於不間斷的骨頭重塑過程中失去活動度，導致患者姿勢總是躬身前傾。而且僵直性脊椎炎患者罹患骨質疏鬆症的機會也很高，因而提高了之後骨折或脊髓損傷的風險。關節變形往往是不可逆的傷害，及早治療是預防功能喪失的最佳辦法。此外，由於僵直性脊椎炎是自體免疫所造成的慢性發炎反應，不但會影響關節，也可能進展到為全身性疾病，可能出現虹彩炎而眼睛痛、畏光，或是心血管疾病、腎臟病變、肺纖維化、骨質疏鬆等多種麻煩的共病。若有持續超過三個月的背痛、晨間僵硬、越休息越不舒服的狀況，要提高警覺，盡快就醫喔！(編輯梁惠明)文章來源：本文由《照護線上》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章(中時新聞網)